Etiketė: sveikata
Džiovinti vaisiai: didžiausią naudą gausite žinodami kelias taisykles
Patogus ir sveikas užkandis bei egzotiškas įvairių patiekalų ingredientas. Džiovinti vaisiai jau seniai užkariavo įvairių pasaulio šalių virtuves, o sveikatos specialistai vardija jų naudingąsias...
Aktyvus laisvalaikis „su vėjeliu“: sporto trenerės patarimai
Aktyvus laisvalaikis gamtoje – tai grynas oras, pro ausis švilpiantis vėjas ir visiškai nenuobodi galimybė pajudėti. Tam tinkamų priemonių – riedučių, riedlenčių, dviračių ir...
Paskelbtas naujas šalių, iš kurių galima atvykti, sąrašas
Paskelbtas birželio 8-14 d. galiosiantis sąrašas valstybių, iš kurių atvykti leidžiama, ir iš kurių atvykusieji privalo izoliuotis. Taip pat nustatyta, kad, atsižvelgiant į didelį...
Mylimo žmogaus kūnas – kažkoks stebuklas
Mylimo žmogaus kūnas yra labai ypatingas dalykas. Šilta, pulsuojanti vena, įvairiose vietose minkšta arba kieta, su blakstienomis, kurios gali kutenti skruostą, minkšta oda riešo...
Karantinas pratęstas iki vasaros, draudimai dar labiau sušvelninti
Vyriausybė nusprendė karantiną pratęsti iki gegužės 31 dienos ir dar labiau sušvelninti karantino draudimus. Įvairių karantino draudimų panaikinimas įsigalios palaipsniui iki gegužės pabaigos.
„Karantino apribojimai...
Tyrimas atskleidė: du iš penkių lietuvių ketina gyventi sveikiau
Sveikiau gyventi ketina beveik pusė lietuvių (apie 40 proc.), rodo bendrovės „Amway“ užsakymu atliktas tyrimas. Siekdami sveikos gyvensenos tikslų, 32 proc. respondentų labiausiai norėtų...
Kaip dirbant namuose nepervargti? Programėlės gerai psichologinei savijautai
73 proc. karantino besilaikančių žmonių teigia praradę nuotaiką, 57 proc. jaučiasi suirzę, rodo Londono Karališkojo koledžo atlikto tyrimo duomenys. Pasaulio ekspertai vienašališkai patvirtina tokias tyrimų...
Likite ir judėkite namuose: svarbiausi aktyvumo pratimai ir patarimai senjorams
Visuomenės sveikatos ir sporto specialistai, medikai, valdžios atstovai vieningai ragina – šiuo neramiu laikotarpiu likime, dirbkime ir sportuokime namuose. Didžiausia dalis šių rekomendacijų nukreipta...
Užsisakėte maisto į namus ar išsinešti? 5 taisyklės, kurias reikėtų žinoti
Lietuvos Respublikos Vyriausybei nuo 2020 m. kovo 16 d. iki kovo 30 d. imtinai šalyje paskelbus karantiną, buvo uždrausta ir viešojo maitinimo įmonių veikla,...
O. Lapinas: Sėkmingi žmonės dažniausiai turi atsarginį planą
Nors metus pradedame entuziastingai nusiteikę įgyvendinti naujai išsikeltus tikslus – pradėti sportuoti, daugiau keliauti, išmokti fotografuoti, suremontuoti butą, – dažnai tikslai taip ir lieka...
